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，要注意尽量避免过多的摄取维生素c。维生素c能使多巴醌还原成多巴，其中断黑色素的合成。同时，它还会影响到倡导对铜离子的吸收，降低血清铜氧化酶的活性，从而会影响到酪氨酸酶的活性，并且干扰黑色素的合成，加重白癜风的病情。推荐阅读：兰州哪里专治白癜风好
其次，在平时的生活中，要养成均衡饮食的习惯，均衡饮食可以营养的摄入，增强自身抵抗力，尽量少吃辛辣的食物。多吃些新鲜的蔬菜，水果。
另外，不要长期在太阳下暴晒，只有这样不会让疾病有机可乘。
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